Guía de ingredientes

Menestras: tipos, características y usos en la cocina

Frejoles, lentejas, garbanzos y pallares son algunos de los alimentos que suelen agruparse como menestras.

Tipos

Algunas menestras

  • Frejoles

  • Lentejas

  • Garbanzos

  • Pallares

En la alimentación

Menestras en la alimentación

El material educativo de Zooperzoo trata temas como proteína vegetal, fibra, minerales, energía, digestión y versatilidad, y menciona preparaciones como sopas, guisos, ensaladas y hamburguesas.

La relevancia nutricional de cada alimento depende de su variedad, preparación, porción y del conjunto de la dieta.

Sopas Guisos Ensaladas Hamburguesas

En nuestros productos

Menestras en los productos Zooperzoo

La descripción de catálogo del snack de 20 g menciona arveja, pallar y lenteja, además de maíz, quinua, aceite de girasol, kiwicha, hierbas y sal de Maras. Consulta el empaque vigente para confirmar la lista exacta y la declaración de alérgenos.

20 g Packs de 20 y 40

Información general

Esta guía no sustituye la orientación de un profesional de la salud o la nutrición. Ante una alergia o necesidad alimentaria específica, revisa el etiquetado.